Le sophrologue n'est ni un maître, ni un thérapeute et surtout pas un gourou. Il est dans une démarche d'accompagnement et a lui-même utilisé la méthode pour son enrichissement et son évolution personnelle lors de sa formation ; c'est d'ailleurs l'une des conditions pour pouvoir exercer légalement la sophrologie caycédienne. Le sophrologue est donc un guide qui permet au patient de laisser émerger ses désirs, ses projets, ses possibilités et de prendre lui-même ses décisions.
Seuls les sophrologues ayant suivi tous les cycles de formation prévus par la Fondation Alfonso Caycedo pourront faire pratiquer légalement la Sophrologie Caycédienne.
Tout le travail passe par le corps. C'est le corps qui vit les émotions, les sensations, c'est lui qui se souvient.
La sophrologie caycédienne repose sur le principe d'action positive, elle ne se base que sur le positif.
Les actions et les pensées positives entraînent un état psychologique positif de la personne et l'aident à se construire un monde et un avenir positifs.